西藏

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昆明-拉薩

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拉薩、米拉山口、卡定溝、林芝

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林芝全天自由活動

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林芝、民俗第一村、拉薩

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拉薩、大昭寺、八廓街、布達拉宮

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拉薩、羊卓雍措、卡若拉冰川、日喀則

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扎什倫布寺、拉薩

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拉薩-昆明

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昆明——拉薩

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布達拉宮—大昭寺—八角街（當日行程或調整到環線之后）

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拉薩—苯日神山—大峽谷---林芝

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林芝—藏家民俗村—錯木及日—加查

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加查—臥龍奇石—達沽峽古—野生猴區—桑耶寺—羊湖—拉薩

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拉薩——昆明

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昆明—拉薩

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拉薩—措木及日，尼洋閣—桃花溝-八一鎮

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八一鎮（大峽谷—苯日神山—魯朗林海）

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八一鎮—（藏民家訪）—拉薩

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拉薩-羊湖--拉薩（進2店：藏藥、工藝品）

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布達拉宮—扎基寺—八角街（進土特產店）

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拉薩—昆明

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昆明 → 成都

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成都→西寧

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西寧→拉薩

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火車→抵達拉薩

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市內一日游

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拉薩→納木錯→羊八井→拉薩（500公里約9小時）

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拉薩→林芝（520公里約12小時）

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林芝→拉薩（400公里約10小時）

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拉薩→昆明